Kisbabás, nagybabás jóga foglalkozásainkon a fő szempont, hogy az édesanyákat kicsit kimozdítva a mindennapokból, a jóga jótékony hatásaiból építkezzenek, töltődjenek és közösen mozogjanak kisbabájukkal, nagybabájukkal.
A foglalkozásokat mindig babamasszázzsal indítjuk, kicsit dalolunk, énekelünk, majd az anyukákat mozgatjuk át a kritikus helyeken. A sok emelgetés miatt a fő fókuszt a vállak, derék, a csípő és a gerinc átmozgatása adja, majd a szülés utáni regeneráció érdekében végzünk gyakorlatokat, ahol a szétnyílt hasizommal és a medence környéki izmokkal is foglalkozunk.
3 csoportban indulnak baba-mama jóga foglalkozásaink::
A jógás foglalkozások időtartama 40-45 perc és az anyuka mindvégig jelen van a foglalkozáson.
Időpontok:
Kisbabás jóga: szerda 9:15 – 9:55
Nagybabás jóga: szerda 10:10-10:55
Bölcsis jóga: szerda 11:00-11:45
Árak:
Kisbabás jóga: 2200 Ft/alkalom
Nagybabás jóga: 2200 Ft/alkalom
Bölcsis jóga: 2000 Ft/alkalom
Bejelentkezés: 06-20-411-31-21
Gyertek el hozzánk, és fedezzétek fel velünk a Csodabogár Gyermekfejlesztő Központ varázslatos világát!
© 2019 Minden jog fenntartva
2024. augusztus 12-16. Korosztály: 6-10 évesek
Legyél Te is Kincsvadász a Dínók szigetén!
Készítsd el saját kalózhajódat, szerezd meg a kincses térképet, és indulhat a kincsvadászat a dinoszaurusz csontvázak, az értékes kövületek és az aranykincsek után, amelyeket mind lehetőséged lesz elkészíteni. Küldj üzenetet titkosírással palackposta útján, és menekülj meg a mindent elsöprő vulkánkitörés elől!
A kalózok fittségére vigyázunk, így a biztos győzelmeiket megalapozva, minden nap alapozó mozgásfejlesztésben is részt veszünk. A kalózok imádnak mulatni, így a nevető izmainkat is aktivizáljuk sok-sok közös játék által.
Kiknek ajánljuk?
Olyan gyerekeknek, akik szeretik a kalandokat és szívesen kipróbálnák magukat kincsvadászként. A Kincses szigeten dinoszaurusz csontvázak után kutatnak majd, de meg kell találniuk a kincses térképet is, amely elvezeti őket a sziget mélyén elrejtett aranykincsekhez.
Mi várható?
A tábor középpontjában a nagymozgások is jelentős szerepet kapnak, miközben a Kincses szigeten számos kaland éri kis kalózainkat.
A foglalkozások során nagy hangsúlyt fektetünk a részképességek fejlesztésére a különféle játékos feladatok, alkotások által.
Kalandozásaik során számos feladvánnyal találkoznak a kalózok, így agytekervényeiket is jelentősen megmozgatjuk. Annak érdekében, hogy kikerüljék az útjukba kerülő akadályokat, naponta tartunk alapozó mozgásfejlesztő foglalkozást is, amely segít megőrizni kalózaink fittségét és támogatja mozgáskoordinációjukat is.
Program:
Tevékenységeinket teljes csoporttal, illetve kisebb csoportokra bontva, de párban és önállóan is végezzük majd.
A foglalkozások mellett, számos képességfejlesztő játékeszközt biztosítunk a gyerekek számára a szabad játék ideje alatt is. A tábor minden napján figyelünk megfelelő mennyiségű mozgásuk biztosítására, illetve kreativitásuk kibontakozásának segítésére.
Mindezt az általunk ismert és gyakran tartott sok-sok foglalkozás és játék tapasztalataira alapozzuk, naponta beszélgetünk, játszunk, alkotunk, hogy sikerélményekkel telten, kézzel fogható tábori emlékekkel gazdagon búcsúzzunk a tábor végén.
TARTS VELÜNK EZEN A HÉTEN, HA EGY ÁLLATI JÓ KALAND RÉSZESE SZERETNÉL LENNI!
2024. július 1-5. Korosztály: 6-12 évesek
2024. július 22-26. Korosztály: 5-7 évesek
Fedezd fel az Érzelmek Birodalmát!
Lépj be az Érzelmek Birodalmába, ahol számos izgalmas kaland vár rád. A kalandozásaid során sosem leszel egyedül, hiszen a tábor többi résztvevőjével együtt fedezitek fel az Érzelmek Birodalmának rejtekhelyeit, ismeretlen területeit, megismered milyen közösen haladni a célok felé.
Az Érzelmek Birodalmában a kalandozások egy-egy állomását kreatív alkotásokkal tesszük még izgalmasabbá.
Gyere és tarts velünk ezen a héten, hogy közösen fedezhessük fel az Érzelmek Birodalmát, ahol saját érzelmeinket is megismerjük!
Kiknek ajánljuk?
Olyan gyerekeknek, akik szívesen játszanának együtt másokkal, és esetleg nehézségeket tapasztalnak a megszokott gyermekközösségeikben. Kissé impulzív vagy éppen szorongó gyerekeknek, akiknek támogatásra van szüksége a társaikhoz való kapcsolódásnál, a saját vagy társaik érzelmeinek megértésében, kimutatásában.
Mi várható?
A tábor középpontjában az érzelmek és a társas készségek állnak, ezeket térképezzük fel és fejlesztjük játékos formában. Főbb témáink: érzelem-felismerés, érzelem-feldolgozás, érzelemszabályozás (pl. dühkezelés), szorongásoldás, önismeret, társismeret, barátság, együttműködés, önérvényesítés, kommunikáció, empátia.
Program:
Sokat beszélgetünk, alkotunk, de leginkább játszunk. A szervezett foglalkozásokba beépítjük a pszichológia és a drámapedagógia eszköztárát, több évtizedes szakmai tapasztalatunkra támaszkodva. Játszunk, beszélgetünk, alkotunk közösen a teljes csoporttal, de kisebb csoportokra bontva, vagy párban vagy önállóan is.
A foglalkozások mellett, számos képességfejlesztő játékeszközt biztosítunk a gyerekek számára a szabad játék ideje alatt is. A tábor minden napján figyelünk a gyerekek megfelelő mennyiségű mozgásának biztosítására, illetve kreativitásuk kibontakozásnak segítésére.
A gyerekek kibontakozásához az általunk ismert és gyakran tartott sok-sok foglalkozás és játék tapasztalataira alapozva naponta beszélgetünk, játszunk, alkotunk, növelve a sikerélményüket és kézzel fogható tábori emlékeik számát.
A tábor ideje alatt meglátogat minket Ellie, a terápiás kutya is, akivel sok közös játékban lesz részünk és segít a szorongás oldásában, a szociális készségek fejlesztésében.
Tarts velünk ezen a kalandos héten, ahol garantáljuk, hogy nem lesz hiány az élményekben, miközben játszva gyarapodik a tudásod!
VEGYETEK RÉSZT EGY CSODÁLATOS KALANDBAN!